Profil Guru
WINA KRISTIN ALEXIA MOLLO
SMK KESEHATAN YAYASAN CARTINTESBelu, Nusa Tenggara Timur
Guru Pertama
Artikel Inspiratif
Materi Gelap Terpecahkan? Kisah Pencarian Ilmiah yang Mengubah Dunia
Materi Gelap Terpecahkan? Kisah Pencarian Ilmiah yang Mengubah Dunia Di balik gemerlap bintang dan galaksi yang kita amati, terhampar sebuah misteri kosmis yang mendalam: materi gelap. Lebih dari 80% massa alam semesta diperkirakan terdiri dari substansi tak terlihat ini, yang tidak memancarkan, menyerap, atau memantulkan cahaya, dan bahkan tidak berinteraksi...
Baca SelengkapnyaMembuat Rubrik Penilaian untuk Pembelajaran Mendalam: Panduan Praktis bagi Guru
Membuat Rubrik Penilaian untuk Pembelajaran Mendalam: Panduan Praktis bagi Guru Dalam lanskap pendidikan modern, tujuan kita tidak hanya sekadar menyampaikan informasi, tetapi juga membimbing siswa menuju pemahaman yang mendalam, kemampuan berpikir kritis, dan keterampilan menerapkan pengetahuan dalam berbagai konteks. Pembelajaran mendalam (deep learning) adalah kunci untuk mencapai tujuan ini. Namun,...
Baca SelengkapnyaLatihan pernapasan 5 menit untuk mengurangi stres.
Latihan Pernapasan 5 Menit untuk Mengurangi Stres Dalam hiruk-pikuk kehidupan modern, stres telah menjadi bagian tak terpisahkan dari rutinitas banyak orang. Tenggat waktu yang ketat, tuntutan pekerjaan, masalah pribadi, dan berbagai tekanan lainnya dapat menumpuk, memicu respons fight or flight dalam tubuh kita. Respons ini, jika terus-menerus terjadi, dapat berdampak...
Baca SelengkapnyaBukan Sekadar Otot: Latihan Fisik Ubah Hidupmu Jadi Lebih Baik!
Bukan Sekadar Otot: Latihan Fisik Ubah Hidupmu Jadi Lebih Baik! Ketika berbicara tentang latihan fisik, seringkali pikiran kita langsung tertuju pada bentuk tubuh ideal, otot yang kekar, atau penampilan yang menarik. Namun, mereduksi latihan fisik hanya pada aspek estetika adalah sebuah kesalahan besar. Lebih dari sekadar membentuk otot atau membakar...
Baca SelengkapnyaRahasia Awet Muda: Kunci Seluler yang Wajib Kamu Tahu!
Rahasia Awet Muda: Kunci Seluler yang Wajib Kamu Tahu!Siapa yang tidak ingin tetap awet muda, tidak hanya dari penampilan luar, tetapi juga dari vitalitas dan kesehatan internal? Selama ini, banyak dari kita fokus pada perawatan kulit atau suplemen, namun rahasia sebenarnya tersembunyi jauh di dalam diri kita: di tingkat seluler....
Baca Selengkapnya