Profil Guru
MURDIANA MURDIANA
,
Guru Pertama
Artikel Inspiratif
Mengapa kita butuh tidur? Ilmuwan masih belum sepenuhnya tahu.
Mengapa Kita Butuh Tidur? Ilmuwan Masih Belum Sepenuhnya Tahu.Tidur adalah kebutuhan universal. Dari manusia hingga serangga, sebagian besar makhluk hidup di Bumi menghabiskan sebagian besar waktunya dalam kondisi tidak sadar ini. Kita semua tahu rasanya kurang tidur: lelah, sulit konsentrasi, mudah marah. Namun, meski manfaatnya terasa begitu jelas, mengapa sebenarnya...
Baca SelengkapnyaPerbanyak konsumsi makanan fermentasi seperti yoghurt atau kimchi.
Perbanyak Konsumsi Makanan Fermentasi seperti Yoghurt atau Kimchi: Kunci Menuju Kesehatan Optimal Dalam dunia kesehatan modern, fokus terhadap kesehatan pencernaan atau gut health semakin meningkat. Salah satu cara paling efektif dan alami untuk mendukung kesehatan usus adalah dengan memperbanyak konsumsi makanan fermentasi. Makanan-makanan ini, seperti yoghurt, kimchi, kefir, tempe, dan...
Baca SelengkapnyaMembangun Kelas Aktif dengan Model Pembelajaran Snowball Throwing
Membangun Kelas Aktif dengan Model Pembelajaran Snowball Throwing Dalam dunia pendidikan yang terus berkembang, tuntutan akan metode pembelajaran yang inovatif dan efektif semakin tinggi. Kelas yang pasif, di mana siswa hanya menjadi pendengar dan penerima informasi, kini dianggap kurang relevan. Sebaliknya, konsep kelas aktif, di mana siswa menjadi subjek pembelajaran...
Baca SelengkapnyaCiri-ciri Anak Genius Didalam Kelas
Ciri-ciri Anak Genius Didalam Kelas: Mengenali Potensi Unggul Setiap anak memiliki keunikan dan potensi yang luar biasa. Namun, ada sebagian kecil dari mereka yang menunjukkan bakat dan kemampuan intelektual di atas rata-rata, seringkali disebut sebagai anak genius atau anak berbakat. Mengenali ciri-ciri ini di dalam kelas bukan hanya penting bagi...
Baca SelengkapnyaMakan tanpa distraksi (no HP no TV).
Makan Tanpa Distraksi (No HP, No TV) Makan Tanpa Distraksi (No HP, No TV) Di era digital yang serba cepat ini, kita seringkali makan sambil melakukan hal lain, seperti menonton TV, bermain smartphone, atau bekerja. Namun, kebiasaan ini dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik dan mental kita. Makan tanpa distraksi,...
Baca Selengkapnya